Ausruhen gilt nicht - unsere Online-Angebote!

Folgende ONLINE-Lessons können wir derzeit anbieten:

Hightown-Fitness-Training ("In-Home statt Outdoor"):

- dienstags und donnerstags ab 18:30 Uhr (Sabine Kilian)

Karate-Online-Lesson (siehe Abteilung Karate):

- dienstags ab 18.00 Uhr

- samstags ab 18.00 Uhr

Turnen Mädchen/Jungen (Vorleistungs- und Leistungsturnen):

- dienstags ab 17.00 Uhr (Tamara Weigel)

- mittwochs ab 17.00 Uhr (Alisa Weigel)

Inhalte des Videotrainings im Turnbereich:

- Dehnübungen

- Kraftübungen

- Ausdauerübungen 

- kleinere turnerische Grundlagen 

- Balanceübungen

mit musikalischer Unterstützung als Motivator

Rückenfit:

- donnerstags ab 18.45 Uhr (Vero Brandt)

Yoga (Hatha und Power):

- dienstags ab 19.00 Uhr (Miriam Sallwey)

Interessiert? Wer als Mitglied oder als Nicht- Mitglied (1 Probestunde kostenlos) teilnehmen möchte, meldet sich unter:

Die Anfrage wird an die Übungsleiter weitergegeben und ihr bekommt einen Zugangslink zugesandt.

Rechtlicher Hinweis: Bitte für den häuslichen Sport alle Gefahrenquellen wegräumen. Der Verein übernimmt keine Haftung für häusliche Unfälle!