Ausruhen gilt nicht - unsere Online-Angebote!
Folgende ONLINE-Lessons können wir derzeit anbieten:
Hightown-Fitness-Training ("In-Home statt Outdoor"):
- dienstags und donnerstags ab 18:30 Uhr (Sabine Kilian)
Karate-Online-Lesson (siehe Abteilung Karate):
- dienstags ab 18.00 Uhr
- samstags ab 18.00 Uhr
Turnen Mädchen/Jungen (Vorleistungs- und Leistungsturnen):
- dienstags ab 17.00 Uhr (Tamara Weigel)
- mittwochs ab 17.00 Uhr (Alisa Weigel)
Inhalte des Videotrainings im Turnbereich:
- Dehnübungen
- Kraftübungen
- Ausdauerübungen
- kleinere turnerische Grundlagen
- Balanceübungen
mit musikalischer Unterstützung als Motivator
Rückenfit:
- donnerstags ab 18.45 Uhr (Vero Brandt)
Yoga (Hatha und Power):
- dienstags ab 19.00 Uhr (Miriam Sallwey)
Interessiert? Wer als Mitglied oder als Nicht- Mitglied (1 Probestunde kostenlos) teilnehmen möchte, meldet sich unter:
Die Anfrage wird an die Übungsleiter weitergegeben und ihr bekommt einen Zugangslink zugesandt.
Rechtlicher Hinweis: Bitte für den häuslichen Sport alle Gefahrenquellen wegräumen. Der Verein übernimmt keine Haftung für häusliche Unfälle!
Bild zur Meldung: Ein paar Utensilien - und los geht's!