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Lauftreff

Lauftreff

 

 

 

 
 
   

Jogging-Walking-Nordic Walking, in verschiedenen Gruppen (auch für Nichtmitglieder in Eigenverantwortung)
Walking bedeutet forciertes bzw. zügiges gehen, mit betontem Armeinsatz und ist somit ein entspannter, kommunikativer Lauf. Der Vorteil gegenüber dem Joggen ist die wesentlich geringere Belastung von Sehnen, Gelenke und Bandapparat.

   

Laufzeiten:

 

Erwachsene

Treffpunkt / Start

Übungsleiterin

Dienstag + Donnerstag: 09:00 -10:00 Uhr

Mtl-Hochstadt,
Parkplatz Fußballplatz

Doris Söder-Müller