Lauftreff
Lauftreff |
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Jogging-Walking-Nordic Walking, in verschiedenen Gruppen. Walking bedeutet forciertes bzw. zügiges Gehen, mit betontem Armeinsatz und ist trotzdem ein entspannter, kommunikativer Lauf. Der Vorteil gegenüber dem Joggen ist die wesentlich geringere Belastung von Sehnen, Gelenken und dem Bandapparat. |
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Laufzeiten: |
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Erwachsene |
Treffpunkt / Start |
Übungsleiterin |
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Dienstag + Donnerstag: 09:00 -10:00 Uhr |
Maintal-Hochstadt, |
Doris Söder-Müller |