BBP

Ein zielorientiertes Powertraining!

Natürlich stärkst Du Deinen gesamten Körper, hast aber den Fokus auf die Bereiche Bauch, Beine, Po.

Das bedeutet, dass Deine Gesäß- und Beinmuskulatur sowie Deine Rumpfmuskulatur im Stehen und am Boden trainiert werden. Selbstverständlich ist es gleichzeitig auch ein Kraft-Ausdauer-Training. Für eine stabile, starke Mitte und Beine, die Dich überall hintragen, wo Du hin möchtest.