Übersicht Kurse: Körperliche & mentale Gesundheit - neu
| Gültig ab: | 01.01.2026 | ||
| Kurs | Zeit | Ort | Kursleitung |
| Faszien Training | Montag 10:30-11:30 | Bürgerhaus, Hochstadt | Jürgen Neumüller |
| Pilates | Montag 18:00-19:00 | Gemeinderaum der kath. Kirche Klosterhofstraße 6, Hochstadt | Neslihan Mihatsch, Isa Kempf |
| Koronarsport | Montag 18:45-19:45 und 20:00-21:00 | Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt | Lena Ve Siegenbruck |
| BBP | Montag 19:15-20:30 Uhr | Gemeinderaum Kirche St. Bonifatius, Klosterhofstr. 6a Hochstadt | Patricia Hebestreit, Rena Heitmann, Doris Söder-Müller im Wechsel |
| Lauftreff | Dienstag 09:00-10:00 | Parkplatz 1. FC, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
| Yoga morgens | Dienstag 09:00-10:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Catrin Abt |
| Stuhlgymnastik | Dienstag 10:00-11:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Isa Kempf |
| Fitness-Gymnastik | Dienstag 18:15-19:30 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Jutta Messerschmidt |
| Yoga abends | Dienstag 19:00-20:30 Uhr | evangelisches Gemeindehaus, am Wallgraben 4, Hochstadt | Verouschka Brandt |
| Aerobic | Dienstag 19:30-20:30 Uhr | Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt | Angelika Rose-Schneider |
| Easy-Fit für Sie und Ihn | Dienstag 20:30-21:30 | Fritz-Schubert-Halle Hochstadt | Angelika Rose-Schneider |
| Autogenes Training | Dienstag 10er-Blöcke; (Zeit siehe Autogenes Training) bei Interesse Mail schicken | evangelisches Gemeindehaus, Hochstadt | Anja Ramer |
| Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch 09:30-10:30 | Bürgerhaus, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
| Lauftreff | Donnerstag 09:00-10:00 | Parkplatz 1. FC, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
| AKTIV mit 60+ und jünger | Freitag 10:00-11:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Jürgen Neumüller |
| Hightown-Outdoor-Training | Zeiten nach Absprache mit der Übungsleiterin | Sommersaison: Sportplatz der Fritz-Schubert-Schule Wintersaison: Stadtverwaltung, Hochstadt | Sabine Kilian |