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Übersicht Kurse: Körperliche und mentale Gesundheit

KursZeitOrtKursleitung
Lauftreff

Dienstag

09:00-10:00 

Parkplatz 1. FC, HochstadtDoris Söder-Müller
Lauftreff

Donnerstag

09:00-10:00

Parkplatz 1. FC, HochstadtDoris Söder-Müller
Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch

09:30-10:30

Bürgerhaus, HochstadtDoris Söder-Müller
Koronarsport

Montag

17:30-18:45

Fritz-Schubert-Halle, HochstadtDaniela Grenz
Autogenes Training

Dienstag

10er-Blöcke; 

bei Interesse Mail schicken

Bürgerhaus, HochstadtAnja Ramer
Yoga

Dienstag

09:00-10:00 Uhr

Bürgerhaus, HochstadtCatrin Abt
Yoga mit Baby

Dienstag

10:00-11:00 Uhr

Bürgerhaus, HochstadtCatrin Abt
Integratives Yoga

Montag

10:30-11:30 Uhr

Bürgerhaus, HochstadtSara Hauser
Rückenfit

Donnerstag 

18:45-20:15 Uhr

evangelisches Gemeindehaus, HochstadtVerouschka Brandt
BBP

Montag

19:15-20:30 Uhr

Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt

Patricia Hebestreit,

Rena Heitmann,

Doris Söder-Müller

Aerobic

Dienstag

19:00-20:00 Uhr

Fritz-Schubert-Halle, HochstadtAngelika Rose-Schneider
Fitness-Gymnastik

Dienstag

18:15-19:30 Uhr

Bürgerhaus, HochstadtJutta Messerschmidt
Hightown-Outdoor-Training

Dienstag & Donnerstag

18:30-19:30 Uhr

Sommersaison: Sportplatz der 

Fritz-Schubert-Schule

Wintersaison:

Stadtverwaltung, Hochstadt

Sabine Kilian
AKTIV mit 60+ und jünger

Freitag

10:00-11:00 Uhr

Bürgerhaus, HochstadtJürgen Neumüller
Easy-Fit für Sie und Ihn

Dienstag

20:00-21:00

Fritz-Schubert-Halle HochstadtAngelika Rose-Schneider