Übersicht Kurse: Körperliche und mentale Gesundheit
Kurs | Zeit | Ort | Kursleitung |
Lauftreff | Dienstag 09:00-10:00 | Parkplatz 1. FC, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
Lauftreff | Donnerstag 09:00-10:00 | Parkplatz 1. FC, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
Wirbelsäulengymnastik | Mittwoch 09:30-10:30 | Bürgerhaus, Hochstadt | Doris Söder-Müller |
Koronarsport | Montag 17:30-18:45 | Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt | Daniela Grenz |
Autogenes Training | Dienstag 10er-Blöcke; bei Interesse Mail schicken | Bürgerhaus, Hochstadt | Anja Ramer |
Yoga | Dienstag 09:00-10:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Catrin Abt |
Yoga mit Baby | Dienstag 10:00-11:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Catrin Abt |
Integratives Yoga | Montag 10:30-11:30 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Sara Hauser |
Rückenfit | Donnerstag 18:45-20:15 Uhr | evangelisches Gemeindehaus, Hochstadt | Verouschka Brandt |
BBP | Montag 19:15-20:30 Uhr | Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt | Patricia Hebestreit, Rena Heitmann, Doris Söder-Müller |
Aerobic | Dienstag 19:00-20:00 Uhr | Fritz-Schubert-Halle, Hochstadt | Angelika Rose-Schneider |
Fitness-Gymnastik | Dienstag 18:15-19:30 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Jutta Messerschmidt |
Hightown-Outdoor-Training | Dienstag & Donnerstag 18:30-19:30 Uhr | Sommersaison: Sportplatz der Fritz-Schubert-Schule Wintersaison: Stadtverwaltung, Hochstadt | Sabine Kilian |
AKTIV mit 60+ und jünger | Freitag 10:00-11:00 Uhr | Bürgerhaus, Hochstadt | Jürgen Neumüller |
Easy-Fit für Sie und Ihn | Dienstag 20:00-21:00 | Fritz-Schubert-Halle Hochstadt | Angelika Rose-Schneider |