Outdoor-Training

Hier kannst Du Dich richtig auspowern, effektiv Muskelmasse aufbauen und kommst ordentlich ins Schwitzen!

An der frischen Luft, bei Wind und Wetter wird hier im Zirkeltraing-Verfahren mit und ohne Geräte trainiert. Funktionales Training, bei dem die Muskeln zittern dürfen. 

Freu Dich auf abwechslungsreiche und herausfordernde Übungen und einen deutlichen Trainingserfolg!

Zeit: Dienstag und Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Ort : Sommersaison; Sportplatz der Fritz-Schubert-Schule

          Wintersaison; Platz vor der Stadtverwaltung in Hochstadt

Kursleitung: Sabine Kilian 

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